
지구를 살리는 친환경 식습관
영양소가 풍부한 신선한 제철 채소를 섭취하면 내 몸에도 놀라운 변화가 생긴다. 어느 때보다 건강이 중요해진 시기에 면역력을 높여주는 식단으로 바른 식습관을 가져보는 건 어떨까.
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영양소가 풍부한 신선한 제철 채소를 섭취하면 내 몸에도 놀라운 변화가 생긴다. 어느 때보다 건강이 중요해진 시기에 면역력을 높여주는 식단으로 바른 식습관을 가져보는 건 어떨까.
쓰레기를 만들지 않는 제로 웨이스트 운동의 일환으로 천연 비누가 다시 주목받고 있다. 세안은 물론 설거지에도 사용할 수 있는 비누를 집에서도 어렵지 않게 만들 수 있다.
한때 누구나 당연히 누렸던 깨끗한 환경은, 이제 선택하고 노력한 이들의 권리가 되었다. 프라이부르크는 지난 세월 친환경 정책을 펼치며 기꺼이 애쓴 결과 세계에서 가장 청정한 도시가 되었다.
아름다운 소리를 오랫동안 듣기 위해서는 귀 건강에도 신경 써야 한다. 청력을 건강하게 유지하기 위해 지켜야 할 생활 습관을 알아두자.
자그만 공방 문틈 사이로 애달픈 바이올린 선율이 빠져나와 인적 드문 골목 위에 내려앉는다. 인고의 시간을 거쳐 완성된 현의 울림이 천상의 메아리처럼 크레모나를 켜켜이 감싸 흐른다.
집 공간별 소독법부터 올바른 소독제 사용법까지, 건강을 위협하는 각종 세균과 바이러스로부터 우리 집을 청정 공간으로 지키는 소독의 기술에 대해 살펴본다.
새해맞이 카운트다운이 시작됐다. 디데이까지 약 60일, 정리 정돈하기에 딱 좋은 기간이다. 새로운 공간에서 새 출발 하듯 단정한 집에서 새해를 맞이해보자.
전쟁으로 인해 건물은 파괴되고 평범한 일상마저 무너져 내렸다. 그렇게 잿빛 폐허로 변해버린 도시를 다시 일으켜 세운 건 세계적인 건축가들의 헌신과 도전이었다. 대담하고 실험적인 건축물이 보금자리로 들어선 르 아브르는 20세기를 대표하는 모던 시티로 새롭게 태어났다.
흑단 같은 머릿결과 구릿빛 피부의 폴리네시안 여인은 폴 고갱의 뮤즈로 빛났고, 에메랄드빛 바다는 ‘마티스 블루’의 영감이 되어 앙리 마티스의 캔버스를 물들였다. 태초의 땅과 바다가 어우러진 타히티는 자연이 만든 불멸의 걸작 그 이상이다.
그림을 마주 보며 잠을 깨고, 미술과 함께 여가를 보내고, 배움의 즐거움까지 폭넓은 예술 세계를 누린다. 예술을 일상으로 만드는 세 가지 방법.