HEALTH
지구를 살리는 친환경 식습관
영양소가 풍부한 신선한 제철 채소를 섭취하면 내 몸에도 놀라운 변화가 생긴다. 어느 때보다 건강이 중요해진 시기에 면역력을 높여주는 식단으로 바른 식습관을 가져보는 건 어떨까.
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THE WISE CARD
WISE THEME
FOOD
HOBBY
돌아온 고체 비누
쓰레기를 만들지 않는 제로 웨이스트 운동의 일환으로 천연 비누가 다시 주목받고 있다. 세안은 물론 설거지에도 사용할 수 있는 비누를 집에서도 어렵지 않게 만들 수 있다.
JOURNEY
자유를 찾아서, 프라이부르크
한때 누구나 당연히 누렸던 깨끗한 환경은, 이제 선택하고 노력한 이들의 권리가 되었다. 프라이부르크는 지난 세월 친환경 정책을 펼치며 기꺼이 애쓴 결과 세계에서 가장 청정한 도시가 되었다.
HEALTH
귀 건강을 위해 지켜야 할 생활 습관
아름다운 소리를 오랫동안 듣기 위해서는 귀 건강에도 신경 써야 한다. 청력을 건강하게 유지하기 위해 지켜야 할 생활 습관을 알아두자.
JOURNEY
바이올린 선율 따라, 크레모나
자그만 공방 문틈 사이로 애달픈 바이올린 선율이 빠져나와 인적 드문 골목 위에 내려앉는다. 인고의 시간을 거쳐 완성된 현의 울림이 천상의 메아리처럼 크레모나를 켜켜이 감싸 흐른다.
HEALTH
올바른 소독의 기술
집 공간별 소독법부터 올바른 소독제 사용법까지, 건강을 위협하는 각종 세균과 바이러스로부터 우리 집을 청정 공간으로 지키는 소독의 기술에 대해 살펴본다.
HOBBY
정리된 집을 원한다면
새해맞이 카운트다운이 시작됐다. 디데이까지 약 60일, 정리 정돈하기에 딱 좋은 기간이다. 새로운 공간에서 새 출발 하듯 단정한 집에서 새해를 맞이해보자.
JOURNEY
다시 태어난 도시, 르 아브르
전쟁으로 인해 건물은 파괴되고 평범한 일상마저 무너져 내렸다. 그렇게 잿빛 폐허로 변해버린 도시를 다시 일으켜 세운 건 세계적인 건축가들의 헌신과 도전이었다. 대담하고 실험적인 건축물이 보금자리로 들어선 르 아브르는 20세기를 대표하는 모던 시티로 새롭게 태어났다.
JOURNEY
캔버스를 수놓은 타히티
흑단 같은 머릿결과 구릿빛 피부의 폴리네시안 여인은 폴 고갱의 뮤즈로 빛났고, 에메랄드빛 바다는 ‘마티스 블루’의 영감이 되어 앙리 마티스의 캔버스를 물들였다. 태초의 땅과 바다가 어우러진 타히티는 자연이 만든 불멸의 걸작 그 이상이다.
HOBBY
예술을 일상으로
그림을 마주 보며 잠을 깨고, 미술과 함께 여가를 보내고, 배움의 즐거움까지 폭넓은 예술 세계를 누린다. 예술을 일상으로 만드는 세 가지 방법.
HEALTH