HEALTH
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THE WISE CARD
WISE THEME
HOBBY
나를 브랜딩하다, 책 쓰기
퍼스널 브랜딩의 시대다. 나를 표현할 수 있는 방법은 많지만 책은 한 권에 오롯이 나만의 스토리와 노력, 강점을 고스란히 담아내는 멋진 수단이다
JOURNEY
영원한 레고랜드, 빌룬
호화찬란한 장난감이 넘쳐나는 시대지만, 여전히 아이들에게 레고(LEGO)는 마법의 장난감으로 통한다. 그래서인지 레고가 탄생한 덴마크의 작은 도시 빌룬은 영원한 동심의 세계 네버랜드를 닮았다.
FOOD
똑똑한 다이어트식 키토제닉
탄수화물과 단백질은 적게 섭취하고 좋은 지방을 챙겨 먹는 키토제닉 식이요법을 기반으로 건강하고 맛있는 음식을 선보이는 곳을 찾았다.
HEALTH
뜨거운 햇볕 아래 건강 챙기기
한여름 바다로 떠나는 여행은 늘 즐겁지만 장시간 뜨거운 햇볕에 노출되어 자칫 건강을 해칠 수 있다. 건강하게 여름을 나기 위해 기억해야 할 생활 수칙을 알아보자.
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